Gerakan Nasional Aksi Bergizi adalah program nasional yang dirancang untuk meningkatkan kesadaran siswa dalam menerapkan gaya hidup sehat. Fokus kegiatan ini meliputi konsumsi Tablet Tambah Darah (TTD), pola makan bergizi seimbang, serta aktivitas fisik yang rutin. Dengan pesan kunci “Hidup Sehat Sejak Sekarang untuk Remaja Kekinian,” program ini digelar di berbagai sekolah seperti SMP/MTs, SMA/MA, SMK, hingga pesantren.
Pada hari Jumat, 6 September 2024, SMK Sunan Ampel bekerja sama dengan Puskesmas Pulo Lor menyelenggarakan kegiatan Aksi Bergizi. Acara ini melibatkan sekitar 87 siswa SMK Sunan Ampel Banjardowo, Jombang, yang berpartisipasi aktif dalam berbagai rangkaian kegiatan.
Rangkaian Kegiatan Aksi Bergizi di SMK Sunan Ampel
- Senam Pagi Bersama:
Kegiatan diawali dengan senam pagi yang dipandu oleh guru olahraga. Aktivitas ini bertujuan meningkatkan kebugaran fisik dan membangun semangat untuk memulai hari dengan energi positif. - Sarapan Sehat Bersama:
Setelah senam, para siswa menikmati sarapan bersama dengan bekal yang mereka bawa dari rumah. Menu yang dianjurkan adalah makanan sehat dan bergizi lengkap, didampingi air putih. Hal ini dilakukan untuk menanamkan kebiasaan makan sehat sejak dini. - Konsumsi Tablet Tambah Darah:
Siswa putri diberikan Tablet Tambah Darah (TTD) sebagai upaya mencegah anemia. Pemberian TTD secara rutin bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan konsentrasi belajar, dan mendukung tumbuh kembang remaja. - Edukasi Kesehatan:
Kegiatan dilanjutkan dengan sesi edukasi tentang:- Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS): Materi disampaikan oleh Lutfi Habibi, SKM, Pelaksana Promosi Kesehatan. Siswa diajak memahami pentingnya menjaga kebersihan pribadi dan lingkungan.
- Bahaya NAPZA: Disampaikan oleh Wildan Arifin, A.Md.Kep, Pelaksana Program Kesehatan Jiwa. Sesi ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran siswa mengenai dampak buruk penyalahgunaan narkoba dan zat adiktif.
Manfaat dan Harapan
Melalui kegiatan Aksi Bergizi, SMK Sunan Ampel berharap dapat membentuk pola hidup sehat di kalangan siswa. Aktivitas ini diharapkan menjadi agenda rutin mingguan, sehingga kebiasaan baik seperti konsumsi makanan sehat, aktivitas fisik, dan minum tablet tambah darah dapat tertanam dengan optimal. Program ini juga diharapkan berdampak positif bagi kesehatan fisik dan mental remaja, menjadikan mereka generasi yang tangguh dan produktif.
Dengan kolaborasi antara sekolah dan instansi kesehatan seperti Puskesmas, Aksi Bergizi dapat menjadi langkah strategis untuk membangun remaja yang lebih sehat, aktif, dan berprestasi.
Tagar: #AksiBergizi #HidupSehat #RemajaKekinian #TabletTambahDarah #PHBS #NAPZA #SMKSunanAmpel
